Såsen
Ingen matlagningsblogg, men… tänk inte, bara lyd! Gör Såsen!
http://sverigesradio.se/sida/artikel.aspx?programid=2071&artikel=5746781
Gör Såsen med alla ingredienser, gena inte! Hade tyvärr ingen timjan hemma i Kina-köket, som alltid finns i Partille-köket. Just nu är det typ större sannolikhet att hitta ett paket jaksmör eller kycklingfötter här hos oss, men nu ska jag ut och leta timjan och då kommer Såsen att bli ÄNNU bättre! Slurrrp!
PS: För den som av olika anledningar inte vill ha alkohol i sig eller sin mat, en färdigkokt rödvinssås är i princip alkoholfri (definitionsmässigt under 0,5%, dvs ungefär samma alkoholhalt som t ex yoghurt). Kolla denna genomgång och kommentarerna, ifall ni är nyfikna på fysik och kemi! (För övrigt den matblogg jag gillar mest!)
http://www.barariktigmat.se/index.php/teknik/vetenskap-och-mat/item/275-alkoholfri-rodvinssas
Mittens Rikingar
Har försökt jogga en storstadsrunda idag igen. Om någon har kontaktuppgifter till en voodoo-doktor, det är ganska gott om smartphone-zombies som skulle behöva rehabiliteras…
Ni minns den gamla intervjun av Kurt Olsson med Patrik Sjöberg, och frågan ”Hur brett har du hoppat?” Den är inte helt osannolik här! ”Hur brett har du gått?” Folk går ganska sakta rent generellt i Kina, mitt på trottoarerna, men lite lagom i sicksack, helt slumpmässigt, och pratar i mobilen, sms:ar, fejsbookar, eller spelar spel. 1-2 personer tar liksom upp en hel trottoar! Och även de man möter, det ingår liksom inte att man förbereder och väjer lite. Blir ofta att hoppa ner på gatan och springa runt.Inte helt optimalt och aldrig något flyt i joggandet liksom.
Det är trögt att börja springa efter ett uppehåll sen början av november. Men, på pluslistan med att inte ha sprungit sen början av november, det känns inget i den onda hälen! Ska skynda igång långsamt och hoppas slippa!
4:03 in i klippet:
http://www.youtube.com/watch?v=9wKCf4rcHL0
Framtiden nu
Har ni hunnit prova de nya löparskorna från Adidas, Springblade? Ser ju något futuristiska ut… maximalistiska istället för minimalistiska… och kanske inte helt lämpade för lerig terräng, men kanske optimala för att studsa fram på Shanghais betongtrottoarer? Spejsiga, i alla fall!
Äsch. Det var ju inte flong nytt. Verkar ha kommit i USA typ förra augusti.
http://www.adidas.com/us/content/springblade
Brevvänner
Trevligt med vykort, kära syskonbarn som skickar post har ju bra förutsättningar för arvet såsmåningom, hihi!
Men igår fick jag ett email från receptionen på jobbet, samma som man brukar få när man får komma och hämta sin kreditkortsräkning. Så med lagom inspirerade steg till posthämtningen… så var det ett vykort, från en av kollegerna på kontoret! Hihi, så gulligt!
Partnerbyte
Nu har jag haft tre av mina gamla vänners bättre hälfter på besök i SHA, utan själva vännerna liksom! Och lika trevligt har jag haft varje gång, även om jag får erkänna att jag varit lite nervös innan, att det bara är vännerna som fattat vad jag är för en typ och det efter att ha känt varandra länge. Men såklart, gillar man en person, så är det kanske inte heller helt omöjligt att den har hittat en ungefär likadan typ att dela sina dagar med, eller har en trevlig mamma eller syrra eller…
När jag nu hittat tre såna av tre möjliga på besök här, ser jag detta som fakta! Ibland är det bara enkelt, helt enkelt.
Tack för lånet, FriSe, MaNä, och EvLa!
Det hade ju inte direkt varit så dumt heller, om även vi hade lyckats träffas! Men var sak har sin tid! Vi ses!
Halv åtta hos mig
Vad ska jag kalla dagens komposition av min gräsänkemiddag? Hm. Skulle kanske ha rymt ut på äventyr, men det funkade inte riktigt och istället blev jag lite lat. Hade en kort stund tänkt åka ut och göra lite ärenden själv, men inga tillräckligt akuta kände jag. Skåprensning istället! Och, jag åt en god köttfärs-champinjon-squash-paj till lunch, så jag var rätt OK fortfarande.
– En burk tonfisk i olja med chili (näsrinnar-stark)
– En halv burk Kina-keso
– Två knäckebröd
– Två st potatischips honung/dijonsenap (Nej, inte två påsar. 2 st chips.)
– Fyra havrekakor från IKEA
– Ett glas mjölk
För övrigt kan denna Mat-Tina-pajdeg vara en av de bästa jag vet! Om nom nom nom!
http://www.svt.se/niklas-mat/kantarell-och-kottfarspaj
Tutti Frutti
En gång i tiden fanns det bara TV1 och TV2 i Sverige. Kanske fanns det nån gång tidigare inte ens det. Men sen tog det fart! Först ut var väl, hm, få se… TV3, kanske?
Ett av de riktiga kvalitetsprogrammen redan då hette Tutti Frutti, med Bruno Wintzell som programledare. Det var nog en försvenskning av kontinental tutt-TV, mest. Men vilka deltagare, såna fantasifulla namn! Fröken Jordgubbe, Fröken Ananas, Fröken Citron, … och så vidare, och det gick ungefär ut på att visa nakna bröst. Enbart. Man får försvara 90-talet med att det ju var innan allmänt bruk av internet. Eller nåt.
http://sv.wikipedia.org/wiki/Tutti_frutti_%28TV-program%29
Hursomhelst, fotmassage igår, och medan man gör ett fotbad får man huvud- och ansiktsmassage. Igår var det av, ta-daaa:
Fröken Rotselleri!
Det luktar ju absolut inte rent illa, men… väldigt speciellt!
Snyftare
Bu-huuuuu, A är på tj-resa idag och jag är ensam hemma… bara filmen ”Pretty Women” på kina-TV just nu att snyfta till…
Sorgligt för honom alltså, jag fick besök av EvLa:s kurir HaLa idag, så jag får ta mig an den här uppgiften heeelt själv!
Klaustro
A åkte med bilen idag, jag hittade annan skjuts till men inte från jobbet. Ingen fara, jobbets skyttelbuss plus tunnelbana plus promenad.
Fråga:
Hur många kineser får plats i ett fullt tunnelbanetåg under rusningstid?
Svar:
Några till. Puuuh. Jisses.
Östkustväder
… är ungefär samma som västkustväder i Gbg, tänk november och regn. Sån temperatur som bara är en skvätt ifrån att regnet blir snöblandat, typ +3-4, samtidigt som det blåser kallt från alla håll, paraplyvändarväder.
– Träningsvärken från underjorden, efter söndagens 5 km-jogging, och 2x 7-minuts-träningsprogrammet. Pinsamt. Den kom redan dagen efter, hm, brukar ju vara dag 2 som är värst? Men här sitter man så mycket, både många timmar i bilen per dag, och väldigt lite spring på jobbet. Under den tiden stelnar man till rejält, varje gång man ska resa sig och linka iväg. Ouch.
– Försökte igår med utmaning #3, efter jogging och 7-minutarna. Yinyoga. Redan utan träningsvärk är jag ju stel och ovig så det räcker. ”Det ska göra ont” står det i instruktionerna, mmm, bra, då vet jag att jag gör rätt! I de få övningar som jag ens kan positionera mig i ”ovig-budgetversionerna” av. Tack syrran, för den bestraffningsboken!
– Morgonjogg innan jobbet. I ovanstående väder och den tiden på dygnet, jag kände att ens ha tagit mig ut var ungefär den kravnivå jag kunde sätta på mig själv. 5 km 3 minuter långsammare än i söndags. S-tan vad kallt det var, hällregnet gjorde att det nästan började strama i nackmusklerna.
– Tempot och kadensen på benen, hm, jag tror att en tävlande i gång har nästan större andel tid med båda fötterna i luften än den här rundan! Snigel.
+ Om inte den fysiska formen finns, får man glädjas åt bra prylar! Kompressionstightsen från Singapore-resan, en praktisk liten midjeväska för telefon och hemmanycklar från Tokyo-trippen. Plus de gamla prylarna, de illrosa joggingskorna från Umeå och lite tidigare reafyndade kläder, cykeljackan, ulltröja och fodrade tights att ha utanpå korvskinnen. En bra mössa från min sponsor i Gamlestaden. Och en varm dusch, förstås!
http://www.spibelt.com/home Att välja rätt storlek och färg tog mig så lång tid att A som var med i butiken höll på att få slag, men till slut, oj vilket spännande färgval, en svart med turkost blixtlås, vågat va… men perfekt för mobilen och lite småskrot när man inte har vettiga fickor på kläderna, satt bra och skvalpar inte.
carlssonkarlsson 